Bergsåkers travbana
Cirka 6 kilometer utanför Sundsvall ligger den populära travbanan Bergsåker. Den travintresserade har här alla möjligheter att få se härliga travlopp. Här körs många lopp per år, varar ett antal är lunchlopp. Några gånger per år anordnas V75 på Bergsåkers travbana och det är årets höjdpunkter. På området finns flera restauranger.
Med över 60 dagar med tävlingar är Bergsåkers Travbana en mycket använd travbana som även används vid lite större travevenemang. Detta bland annat tack vare att den är storleksmässigt den fjärde största banan i Sverige.
Sundsvalls Gatufest
I början av juli anordnas varje år Sundsvalls Gatufest. Festivalen startade upp i slutet av 80-talet och har blivit en mycket stor begivenhet på grund av att man varje år lyckats boka många mycket populära artister. Många artister bokas in varje år och 2009 var kanske Thomas Ledin det största dragplåstret. Andra artister som uppträdde det året var till exempel Darin, Agnes och Marit Bergman.
Gatufesten är en härlig helg i Sundsvall, då hela staden pulserar. Förutom alla uppträdanden finns här även marknader av alla de slag. Restauranger och pubar ordnar med uteserveringar och här och var har man satt upp öltält. Får man så också härligt väder är denna vecka en riktig höjdare bland Sveriges festivaler.
Casino Cosmopol
Sundsvalls tjusiga Casino har verkligen blivit en stor turistmagnet. Casinot är beläget i Casinoparken i centrala Sundsvall och här kan man prova sin lycka på rouletthjul och enarmade banditer. För den som samtidigt gärna vill röra på sig mellan varven, anordnas varje fredag dans i lokalerna.
Casinot inrymmer också ett antal restauranger, vilka serverar allt från enklare rätter till à la carte. Den som vill kan inmundiga en brunch på söndagar. Här finns också möjlighet till vin- eller whiskyprovning.
Birsta City
I Birsta City Har IKEA en mycket stor anläggning. Detta har gjort att långa tider har människorna i Norrland vallfärdat till Sundsvall för att besöka möbeljättens affär. Det har anordnats bussresor från andra orter i Norrland till Sundsvall och Birstaområdet. Birsta ligger någon mil norr om staden. Även idag åker många människor till Birsta för att shoppa, även om IKEA nu också finns i andra städer i Norrland.
Birsta City är idag Norrlands största köpcentra och här finns många affärskedjor förutom IKEA representerade. Antalet affärer närmar sig nu hundratalet och här hittar man bland annat Brothers, Hennes & Mauritz, KappAhl, Hobbex, Resia, Life, JC, Glitter, Din Sko, Biltema och många, många fler. Här finns också många restauranger och kaféer. Det är inga problem att hitta en parkeringsplats på Birsta City även om mängder av människor besöker området varje dag. Här finns väl tilltagna parkeringsplatser och det kostar heller inget att parkera här.
Yogastudion
För oss som vill leva ett aktivt och stimulerande liv – och ändå vara i harmoni med oss själva.
Leva hektiskt – går det?
Hur skall vi hantera stressen, kraven och tidspressen? Vi måste få in ett inslag av återhämtning i vårt vardagsliv. Kundaliniyoga är ett effektivt sätt att gå ner i varv, släppa muskelspänningarna, andas avspänt och få kroppen att trivas. Yoga handlar om att komma i balans mellan kropp och sinne.
Yoga är meditation i rörelse
Ett yogapass är som en lång meditation. Du tränar dig i Medveten närvaro – Mindfulness. Du iakttar vad som hela tiden händer i kroppen och andningen, utan några värderingar. Kropps- och andningsmedvetande och gör dig närvarande och fokuserad. Tankarna stannar upp, du nollställer dig och hittar tillbaka till harmonin.
Måste man vara vig?
Kundaliniyoga är en träningsteknik som passar alla, gammal som ung, oavsett om du känner dig styv och stel eller om du är smidig. Det är en myt att man måste vara vig. Alla tränar utifrån sina egna personliga förutsättningar, helt befriat från prestige och prestationer. Var och en går in i sitt eget meditativa tillstånd under träningen.
Måste man gå en hel termin?
Även om du stannar i Sundsvall några dagar kan du komma på ett yogapass och betala bara för den gången. Tider och info om kurserna hittar du på www.yogastudion.se. Yogastudion ligger på Kyrkogatan 29.